リレーメール（埼玉支社）

NISの皆さま

健康経営リレーメール①グループ　埼玉支社です。

埼玉支社の目標は『階段利用の促進』です。
埼玉支社は駅から徒歩10分前後の場所に位置しており、自然と歩くことはできていると思います。
しかし、エレベーターやエスカレーターの誘惑に負けることも多々ございます。
そのため意識的に階段利用を心掛けることとしました。

今回の目標設定によりいつもならエレベーターに乗るところを階段に変更してみたり、
ウォーキングキャンペーンにより歩数を意識したりと健康意識は増進したと思います。


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こちら埼玉支社メンバーです。（撮影にご協力いただきました）

私個人としては埼玉県でも北部に住んでおり、一人1台車を持つような車社会の地域です。
休日は全く歩かないなんてことになりかねないのでこれからも階段利用と歩数を意識的に取り組んでいこうと思います。
最近では休日には子供を連れて（連れられて？）動くことを意識してます。


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埼玉県のマスコットキャラクター『コバトン』と私の娘と息子です。

以上、埼玉支社よりご報告でした。
寒い日が続いておりますが体調管理に気を付けて健康増進をしていきましょう！！

続いては群馬支社さんよろしくお願いいたします。